筋トレサボってました
今朝の体重65.1kg。まぁまぁ、そんなもんかなと思う。
ちょっと前に64kg台に乗せたから、もちろん今65kg台になっているのは本意ではない。
しかし、この頃僕はダイエットをサボり気味だ。自分の体を鏡で見ても、ちょっと怠けているのが分かる。
こんな状況で贅沢を言ってはいけない。
ダイエットを始めて4か月。大体これくらいの時期が一番危ない。
恋愛と同じで、最初の熱が冷め、なんかゴールが大体わかったような気になって、適当になる。
あとは惰性でなんとか、って。
そんな自分を奮い立たせる筋トレ。
スクワット60回に腕立て60回。
明日もやるぜ。