自画自賛

自己満足のためのブログ

2016-01-07から1日間の記事一覧

体重が減らないので負荷を上げます(0日坊主)

今日の朝、体重を測った。ダイエットに取り組み始めた1か月前と同じ数字が見える。68.8kg厳しく言えば、ダイエット出来ていない。昨日の宣言に続き、今日は定量目標を再設定する。仕切り直しだ。2016年12月31日、僕の体重は59kgになっていて、シックスパック…